[chapo] Vous êtes bien déterminée à laisser le passé derrière vous et à aller de l’avant. Quand c’est fini, c’est fini. Et pourtant vos exs reviennent souvent vous hanter. Pourquoi? Et surtout comment réagir? [/chapo]
On parle beaucoup des filles qui veulent récupérer leur ex, mais on oublie souvent les autres: celles qui veulent passer à autre chose. Je fais partie de cette catégorie de femmes. Je ne cherche jamais à rester en contact avec mes exs, au contraire. Et pourtant il m’est souvent arrivé de les voir revenir, voilà les scénarios que j’ai le plus souvent observé.
Scénario n°1: Votre ex veut se faire pardonner.
Au bout de quelques temps, il se rend compte qu’il s’est mal comporté avec vous et que vous ne méritiez pas ça. Il veut vous demander pardon parce qu’il culpabilise. Il ne supporte pas que vous ayez une mauvaise image de lui et ça le met mal à l’aise.
Comment réagir?
Ne réagissez pas de manière agressive, un homme doit faire beaucoup d’efforts pour ravaler sa fierté et vous demander pardon. Acceptez ses excuses et dites lui qu’il est pardonné, que vous êtes passé à autre chose.
De toute façon, lui dire “tu m’as fait souffrir’” n’arrangera pas les choses. Non seulement il se rendra compte de l’emprise qu’il avait sur vous, mais en plus il pourrait bien profiter de cette faiblesse. Attention à ce que sa demande de pardon de sa part ne soit pas juste un prétexte pour faire parler de lui et vous ramener à lui.
Scénario n°2: Votre ex veut devenir ami.
Depuis que vous vous êtes quittés, vous vous êtes rendus compte que vous n’étiez pas faits l’un pour l’autre. Cependant votre ex vous apprécie et ne veut pas vous perdre. Il vous recontacte pour prendre de vos nouvelles. Vous ne sentez aucune séduction dans sa démarche, juste une marque d’affection.
Comment réagir?
Si vous n’avez plus aucun sentiment et que vous vous appréciez mutuellement, pourquoi ne pas développer une belle amitié? Vous vous connaissez bien et vous avez partagé de bons moments ensemble. Ce serait dommage d’arrêter là.
Méfiez-vous cependant des exs qui vous disent “je veux qu’on se revoit en toute amitié biensûr” ou “en tout bien tout honneur”, ce genre d’expression trahissent souvent une envie de séduire l’autre.
Scénario n°3: Votre ex est en manque.
Il est en manque d’amour ou en manque de sexe, ou les deux! Il est célibataire et il se sent seul ou bien il vient de s’embrouiller avec sa nouvelle copine. Pour lui, c’est l’occasion ou jamais de revenir. Il vous propose de dormir chez lui ou chez vous, ou de passer des moments de complicité comme avant: manger ensemble, regarder la télé etc…
Comment réagir?
Attention, votre ex vous prend pour une roue de secours! Il vient vers vous uniquement parce qu’il se sent mal ou seul. Quand il se sentira mieux, croyez moi, vous n’entendrez plus parler de lui… A vous de voir si vous avez envie de vous laisser emporter vers le passé mais soyez prudente. Des sentiments pour un ex peuvent très vite se réveiller et vous pourriez en souffrir.
Scénario n°4: Votre ex veut vous empêcher d’avancer.
Il sait qu’avec vous c’est fini et qu’il n’a plus aucune chance. Il est de nouveau avec quelqu’un mais il vous connait par coeur et sait comment vous déstabiliser. Il va tout faire pour vous mettre des bâtons dans les roues pour ne pas que vous refassiez votre vie. Il va vous poser la même question “tu as quelqu’un?” ou “tu es toujours célibataire?”. Il va tenter de vous manipuler subtilement pour vous faire croire que c’est lui le meilleur et qu’aucun homme ne vous aimera mieux que lui.
Comment réagir?
Quand il cherche à en savoir un peu plus sur votre vie, ne lui répondez pas ou dites-lui que vous n’avez pas envie de parler de ça avec lui. Mettez de la distance entre lui et vous de manière à lui faire comprendre qu’il n’a pas tant d’importance qu’il le croit à vos yeux. Espacez les réponses à ses messages ou coups de fil et refusez de le voir quand il vous le propose. Ainsi, il ne se croira pas tout permis avec vous. S’il le faut même, coupez tout contact avec lui ou changez de numéro pour retrouver votre tranquillité.
Scénario n°5: Votre ex veut vous reconquérir.
Il réalise un peu tard que vous étiez la perle rare. Il aimerait vous faire comprendre que vous êtes faits pour être ensemble mais vous n’êtes pas d’accord avec lui. Il vous valorise, vous dit qu’il n’a trouvé aucune fille comme vous. Il a vraiment envie de se remettre avec vous. Il n’accepte pas votre refus et est prêt à tout pour vous convaincre.
Comment réagir?
Soyez très claire et catégorique! Dites-lui NON en étant ferme et donnez-lui toutes les raisons pour lesquelles vous refusez. Ne vous énervez pas mais restez calme et maître de vous. S’il continue à insister refusez de le voir, ne répondez plus au téléphone ou changez de numéro.
A défaut d’empêcher vos ex de revenir, vous avez maintenant des solutions pour réagir à leur retour de manière appropriée et ne plus vous laisser polluer par eux!
pour moi c le scenario N3.pour moi je me suis dit qu’il revenait. Et me raconte du bla bla,ont c’est meme embrasses et retour au sexe nous venions de faire 6 mois meme pas un sms.et c’est lui qui m’avait quite pour une autre.et il est toujour avec cette fille.par la suite,je voule juste avoir des nouvelles de lui.il n’a pas voulu me repondre et etait froid.et me fait un sms pour me dire:nous restons amis et non en couple ne l’oublie pas! Et la je suis retombee dans une depression et dire que je l’oublie deja depuis nos 6mois c’etait un choc pour.magrer cela je restd forte et decide de ne plus lui repondre peu importe ce qu’il a adire.je voudrais debute une nouvelle relation. C’est le moments?
bonjour
Le problème c’est que c’est moi l’ex…c’est moi qui s’est fait jeter…c’est moi qui est incapable de l’oublier et c’est moi qui voudrais bien qu’il revienne…Le fait est qu’il en a déjà trouver une autre et en une smeaine…il en est tomber amoureux…il dit qu’il voudrait qu’on reste ami…mais moi j’en suis incapable…ca me ronge de l’intérieur…quoi faire…que me suggérer vous
Bonjour,
Je vous invite à aller voir cet article: https://www.heureuse-en-amour.fr/chroniques/guerir-du-passe/50-conseils-de-pro-pour-recuperer-son-ex/
Marina
Bonjour voilà mon ex m’a quitté il y a une semaine à cause de mon caractère vraiment pourri de plus nous avion des soucis financier donc une grosse routine qui c’est installé nous habitons encore dans la même maison il rentre le soir tres tard en faite je ne le voi pas de la journée je. me sens trop mal jai encore trop de sentiment pour lui jsui prête à tt pour faire des efforts et prendre sur moi mais il me dit que c trop tard car sa avai deja failli cassé entre tant pour les mêmes raisons et la cette rupture me fait vraiment réagir mais :pour lui c terminé il m’a dit qu’il navai plus de sentiments du tout pfff c trop dur comment faire pour quil revienne et que je lui prouve tou l’amour que jai pour lui
Aidez moi s’il vous plait
Bonjour Eme, allez lire cet article ça peut vous aider: https://www.heureuse-en-amour.fr/chroniques/guerir-du-passe/50-conseils-de-pro-pour-recuperer-son-ex/
Moi, mon ex me harcèle ! Il me téléphone chaque soir à minuit, je ne sais plus comment faire… J’ai débranché le téléphone, et il m’appelle sur mon portable. Le problème, c’est que le portable, je ne peux pas le débrancher… C’est un portable professionnel. Aidez-moi Marina, donnez-moi un conseil pour ne plus me faire harceler!
Scenario numéro 1 :
Presque 2 ans après la rupture, monsieur revient en me demandant pardon. J’ai cru qu’il avait changé et qu’il voulait se remettre avec moi.
Or, c’est exactement ce que vous décrivez dans le scénario n 1 il est revenu en me demandant pardon. Il a vu qu’il avait toujours une emprise sur moi.
Il m’a fait culpabilisé, j’ai avoué que j’avais encore des sentiments.
Content dans son égo et il est repartis. Et moi une boule d’angoisse et de culpabilité a jailli en moi.
A votre avis pourquoi ? ! Il m’a MANIPULE !
Pour se reconforter dans son égo pour voir que je pensais encore à lui.
Les manipulateurs ça existent faites attention les filles. J’ai été victime de ce tarré pendant presque 3 ans. Il m’a détruite psychologiquement et il arrive encore a joué avec moi alors qu’il m’a quitté depuis 2 ans.
Je suis exactement dans la meme situation que toi sauf que moi il est revenu 3 mois apres alors qu’il mavait humilié tromper et insulter & j’ai dis que je l’aimais encore apres il ma dis joyeux st valentin ac un coeur g répondu toi aussi il ne ma jamais répondu je lui est dis alor de m ‘oublier il ma jamais répondu… JE ME SENS DOUBLEMENT HUMILIER JAI ETAIT BLESSER A NOUVEAU JAI PLUS AUCUNE FIERTER…. JE SOUFFRE ENORMEMENT JE VOUDRAIS QUIL ME RAYE DE SA MEMOIRE TELLEMNT JAI HONTE DE NAVOIR PAS FAIT PREUVE DE FIERTER… SA ME RONGE DEPUIS 1 MOIS..
je me suis fait larguer apres 18 ans de bonheur et 2 enfants car n ai pas bien vecu une amitié qu elle avait avec un autre . ca devenait trop proche entre ces 2 là. maintenant que ca fait 3 mois qu elle m à quitté, que faire pour revenir à ce bonheur. mon erreur: pas bien respecté le sr,et lui ai courru apres en pleure. comment reprendre celle que j ai toujours aimé? help me…
Bonjour Marina j ai besoin de tes conseils,je vis une rupture depuis 2 mois après 5 mois de relation à laquelle il y a mis fin à cause de nos disputes incessantes,mais lui souvent nostalgique de son passé!apres l avoir harcelé pdt 2 sem je suis rentrée en silence radio,4 semaines après je lui ai remis une lettre disant que je suis en accord avec la rupture.le même jour il me répond par SMS pour me remercier de ma compréhension ensuite dans l après midi il me dit vouloir me parler.je lui ai promis de le rappeler et je l ai fait 3 jours plus tard.il m a demande à me voir et il m a propose son amitié car selon lui nous avons vécu des choses nous sommes des professionnels et blablabla,(homme tres fier et sur de lui) demande que je n ai pas accepté mais il m arrive de le croiser une fois par semaine,je le salue comme si de rien n était mais le fait est que je l aime et je veux le récupérer,que puis je faire selon vous?
Bonjour
Je reviens vers toi suite a la rupture de ma femme (cohabitation) donc en ce moment mon ex femme me previens par texto quel par av3c le petit quelque jour sans me donner le jour quel reviens sans me dire ou elle va ,elle ma dit de pas l appeller car elle decrochera pas donc je lui repond pas elle me dit le petit t tappelera .2 textoPour me dire qui sont bien arriver est elle me donne le jour quel rentre d9nc la je la repond pas encore3 textoelle me dit que je peux envoyer des sms si je le souhaite je les donc pas encore repondu .Aujoudhui elle m envoie un message je lui repond 4 heure apreselle me repond bien repond pas si ca te casse les coullesDonc pas encore repondu a sont textoPourquoi cette reaction que faire maintenant es ce que j ai bien reagie? je c est pas commen la reconquerie ?Maintenant comment proceder maintenant elle veut qu on discute pourquoi je c est pas en esperent de bonne nouvelle Cordialement
Bonjour moi mn ex copine m’avait dit que ses sentiments n’était plus aussi pour moi, et me trouvait trop gentil, parfait alors j’ai cassé avec qu’elle depuis on arrivait à discuter il y avait toujour une excuse soit elle essaie de me tenir tête ou j’ai pas envie de lui parler, là elle revient pour me demander qu’est ce qu’elle doit faire pour que je lui pardonne je pense qu’elle s’est rendu compte qu’elle avait commis une erreur, tout en sachant elle m’a dit qu’elle était en couple un mois après la rupture que faire dans cette situation situation,j’attends vos conseils merci
Mon ex me recontacte après 3 années de silence, c était moi qui a l époque l ai quitter et surtout je l ai fait fait courir le pauvre , que faire, il me dit que je lui plaît toujours, est il sincère?
A l époque je l ai quitter car je me trouver grosse et lui était magnifique
Bjr,Aprés 13 ans de vie commune et 2 enfants,j’ai sue que mon mari me trompé le jour de notre mariage.ça fait 2 ans qu’il est parti pour vivre avec une autre pour l’argent.Maintenant je veut refaire ma vie, et sa implique demenager a 800 bornes d’ici. il y a peut de temps je lui est dezmandé s’il avait des sentiments pour elle et il ma dit que il l’aimé comme amie.Maintenant il dit qu’il l’aime un petit peut mais que c’est sentiments pour moi sont pareil.Je compreen plu rien.là je suis perdu.il l’aime ou pas?
J ai un gros problème avec mes deux ex, le premier qui me met des bâtons dans les roues depuis 6 ans mais je suis obligé de rester en contact avec lui parce qu’on a un enfant ensemble, et le deuxième que je viens de Largue y’a 1 semaine, il fait tout pour me reconquérir ‘il a le Même défaut que le premier la violence c’est un homme violent et possessif je ne sais pas peut-être que je les attire mais bon ca me fatigue , j’ai 29 ans je suis artiste chanteuse le celibat me va finalement je peux enfin faire ce que j’ai toujours envie de faire réaliser mes rêves
Oui moi il avait trop envie me revoir et me quitte sans m explique je me deplacve en plus distance entre il y a 400 km. Je prends 2 train arriver chez lui il pete un plomb!
Comment peux on expliquer sa reaction bon son passEe je le connais il divorce son enfant lui manque et a moi il me fais voir en plus il veux plus parler un pote l’apl et il lui dis voilà j’ai une copine et moi je suis une femme a marier et qui ne veux pas abuser de moi alors qui s’est plains a moi de son divorse … J’en suis malade il me racroche au nez et moi j’accepte pas la rupture…
J arrive pas a oublier mon ex malgré le fait qu elle soit en couple depuis trois comment faire pour la récupérer
Mon ex il m’a largue depuis halloween et j’ai refait ma vie et lui aussi mais j’ai vu sûr son blog qu’il m’a insulté de salope pourquoi ? Parce que il m’a trompe et je me suis venge par la suite avec mon ex donc il veux me faire paye et détruire mon couple mais il a aucune chance
Bonjour,j ai ete larguer d une minutes a l autre sans ménagement alors qu il voulait venir vivre avec moi, bref les choses se don envenimées car Mr au bout de deux semaines m avait juste balancer je ne t aime. Peut être pacs assez pour vivre avec toi, un refus totale de dialogue , finalement apres deux semaines de séparations il me dit ne plus m aimer mais don comportement me dit tout le contraire, puis trois autres semaines et les manipulations arrives pour ne pas avoir à recuperer çes affaires sans ma présence , bref je lui envoie u. Texto lui disant que je m interrogeais sur son comportement et qu il serait Niro qu on parle gentiment de tout çela que je serais à son ecoute ,il me répond ne pas pouvoir çe soir,je dit comprendre mais qu il me donne un autre jour et heure et la Mr ne me répond plus , jeme prend un grand coup de collere du a sa manipulation et je lui fait un texto qui dit, rend moi service va consulter et surtout sort de ma vie. Je pense que MEME si j espère son retour je devais lui montrer des limites et me faire respecter. Ses affaires sont toujours chez moi et comme il n a pas répondu a mon texto, j ai bien peur qu il ne revienne plus, svp dit moi si j ai bien agit, et si je dois le recontacter pour ses affaires ou continuer mon silençe merci
J’ai quitté mon ex , il y a un mois. Depuis cette rupture, il m’envoie des messages toutes les semaines pour savoir comment je vais. Au début je ne répondais pas , il a donc insisté. J’ai craqué.
Et maintenant, il essaie même de trouver des excuses pour qu’on se revoit (aller chez mes cousins ensemble vu qu’on s’est rencontré grâce à eux). Il m’ a même proposer de se voir rapidement de ces dires pas dans trois ans.
Je ne sais pas comment le prendre, est ce qu’il veut me reconquérir ou juste prendre de mes nouvelles voir être amis?? je suis un peu perdu vis à vis de son comportement.
Bonjour Marina, je me suis reconnue dans une situation pareille et j’arrive vraiment pas comprendre ce qu’il voulais exactement , en effet depuis qlq jours j’ai postulé pour un job et oups je tombe sur une société dont mon ex est le chef de projet et responsable sur le recrutement et j’ai pas fait attention à ça au debut , même pas 10 min apres avoir envoyé mon CV il m’a contacté pour me demander si je suis interessée par le poste j’etais choqué au debut on s’est rompu depuis decembre dernier et il a refusé de reste en contact avec moi même pour une amitié alors aujourd’hui il me propose d’aller travailler avec lui ! je lui ai dit de me laisser un peu de temps si jamais ça m’interesse je lui rappelle et j’ai refusé apres même je lui ai proposé une amie pour le poste il m’a dit OK , merci a toi j’ai vraiment besoin de qlq en urgence alors que certainement qu’il a reçu pas mal de CV pour le poste en question nn ? ! je veux plus le voir j’ai enoremement souffert de notre relation je suis dans le bon chemin pour une nouvelle vie je met mes objectifs etc mais je veux juste comprendre ça veut dire quoi ce qu’il a fait , Merci d’avance chere Marina 🙂
Bonjour
Je suis perdu j’arrive pas a me situer parlant des 4cas sus cités. En réalité deux ex ont refait surface dans ma vie le 1er m’a quitté il y a 3ans et revient aujourd’hui parlant de mariage! Le second il y a un mois et après m’avoir demandé si on pouvait se remettre ensemble, question a laquelle j’ai répondu non m’a proposé d’être son ami!!! Quand est il des deux situations et que faire ?
Merde, c’est moi quoi, j’aurai pu exactement écrire la même chose. Comment as-tu fais pour t’en débarasser?
J’ai quitté mon ex, parce que sa n’allait plus, au départ notre relation était merveilleuse mais depuis 3 mois a peu près il n’étais plus comme avant, il ne faisait plus d’efforts et il enchaînait les erreurs (pas des erreurs si dramatique que ça mais quand même) alors à chaque fois je le pardonnais car je l’aime jusqu’à ce que j’ouvre les yeux et que je me dise que ça ne pouvait plus durer. 1 semaine plus tard il m’harcèle de message pour me dire que il a comprit la leçon qu’il arrive pas à vivre sans moi que je dois lui laisser une dernière chance que il m’a juré qu’il allait changer, il veut qu’on se revoit qu’il m’aime comme un fou etc…
Moi je suis toujours très amoureuse de lui et ces messages me touchent en plein coeur et si j’écoutais mon coeur je serai déjà retombé dans ses bras mais tous les gens de mon entourage m’ont dit de ne pas retourner avec lui et ma tête aussi me dit que je dois passer à autre chose, car j’ai bcp souffert à cause de lui. Je suis perdue entre mon coeur et ma raison, je suis folle de lui et lui aussi mais pourtant je m’interdis de me remettre avec, c’est un combat très dur pour moi mentalement d’essayer de passer à autre chose. Je me dis que je dois me laisser du temps mais j’arrete pas de penser à lui ! J’ai peur de regretter de ne pas lui avoir laisser une dernière chance. Aidez moi à passer a autre chose je suis perdue svp !!
Bonjour Léa,
La question à vous poser au niveau intuitif: sentez-vous que vous pourriez être à nouveau heureuse avec lui? Le plus important n’est pas d’écouter les autres mais votre intuition en vous demandant si cet homme est bénéfique pour vous ou non.
Marina
Bonjour mon copain m’a
Quitté du jour au lendemain il y’a maintenant 15 jours après une rupture brutale et de forts reproches qu’il a put me faire lors de la confrontation qui a suivis il m’a demandé de lui laisser un relais d’un mois pour être certain de sa décision ce dernier le reproche de ne pas être celle qu’il recherche . Je vous passe les détails horrible que j’ai pu entendre à mon sujet . Après une semaine complète de silence radio il est passé par une personne de mon entourage pour dire que sa décision était belle et bien prise . J’ai voulus des explications il n’a pas voulus m’en donner sur le moment , mais le dit que la semaine d’après j’en aurais . Après avoir supprimer le statut en couple sur les réseaux je n’ai pas donnée de signes de vie hier après avoir enlevé nos photos de ces réseaux sociaux je suis rester dans mon silence radio . Et d’un coup après une semaine complète de silence radio j’ai reçu ceci de sa part . Un petit message pour te dire que je n’oublierai jamais ce que tu as fait pour moi durant ces trois années et l’amour dont tu as su faire preuve envers moi. J’ai rangé nos photos tout à l’heure dans une boîte et le reste sur un disque dur en souvenir de toi, en souvenir des bons moments que l’on a passé ensemble.
Je voulais juste que tu saches que mon amour vis à vis de toi a toujours été sincère et que même si nos chemins se séparent aujourd’hui je te serai toujours reconnaissant de ce que tu m’as apporté.
Je serai toujours là pour toi quoi qu’il arrive parce que tu es une personne en or malgré nos divergences.
C’est en t’aimant que je t’ai quitté pour que tous deux soyons heureux plus tard, que tu trouves celui qui t’acceptes tel que tu es et que je trouve celle à laquelle j’essayais de te façonner.
Malgré ces différences je me suis attaché terriblement à toi en gardant toujours dans ma tête l’espoir que tu sois celle que j’attendais… cependant la vérité fut difficile et rude à accepter.
Je sais que ce ne sont que des mots et c’est le cœur lourd que je t’écris ces quelques lignes, mais je sais qu’au plus profond de toi un jour tu le comprendras.
Un amour sincère.
Bonjour,
Je suis le petit copain qui l’a sorti de l’enfer mais son ex revient a la charge. Déjà en couple, il vient dire à ma copine (depuis deux ans) qu’il veut la récupérer. Elle l’a invité chez elle et je les ai surpris. (Pas de sexe mais elle l’a quand même autorisé à prendre un bain vu qu’il sortait du sport).
Colère , déception, j’ai tout fait pour elle, et je me rends compte qu’elle ne l’avait jamais oublié et pire qu’elle l’aimait encore un tout petit peu.
Pire en fouillant ses textos je me rends compte qu’elle songeait a prendre une pause avec moi pour y voir plus clair suite au retour de l’ex.
Comment peut-on dire à quelqu’un je t’aime et revoir en toute décontraction son ex chez elle autour de bieres et en le laissant prendre sa douche.?
Depuis elle me lache pas. Je lui ai demandé du temps pour digérer mais elle est chez moi tous le temps elle pleure et me dit qu’en deux ans c’est bel et bien sa première erreur.
Elle qui rechignait à me donner les clés de chez elle et attendait pour faire un enfant me les a donné subitement et ooo miracle ne veut plus attendre pour le bb.
Cependant au vu des messages envoyés avec l’ex suite à cette affaire (Elle :je t’aime L./Lui: Je t’aime aussi mais je dois penser à mon bonheur. / Ca va etre dur de bosser dans le même immeuble je sais pas ce que ça va donner)
J’ai des doutes. S’est-elle juste servi de moi en attendant que l’ex (en couple) revienne jouer avec elle et la jeter encore une fois? DEvrais-je pardonner vu qu’elle n’arrête pas de me dire a quel point elle m’aime et qu’elle veut finir sa vie avec moi?
bsr..apres une vie commune de 20 ans mon ex s est séparé de moi..et cela fait 8 mois.elle ne veut plus me voir ne me parle et n a plus de sentiments .je suis en ce moment dans le brouillard moi qui suit quelqu’ un de fort habituellement..là je suis carrément perdu..je l aime trop..
j ai tout tenté..et cela fait une semaine sr.
Bonjour moi mon ex ma retrouver par apport à un ami en commun et m’a contacter pour s’excuser de sont comportement au bout de deux ans je trouve ça louche quand pensez-vous ?
Oh et il a eu une petite fille qui a 1ans et avec ça compagne il ce sont séparés .
Il croit que je suit une roue de secours !!!