[chapo]Avez-vous du mal à vous détacher d’un homme qui ne vous convient pas? Si c’est le cas, voilà un exercice qui pourrait vous être utile.[/chapo]
Je l’ai découvert un jour en regardant la série « How I met your mother » et je l’ai trouvé intéressant.
Si vous avez envie de vous détacher d’un homme, vous êtes pleinement consciente à l’heure actuelle de ses défauts, de ce qui ne va pas dans votre relation et vous êtes déterminée à 100% à ne plus retomber dans ses bras.
Peu importe votre motivation actuelle, je le sais pour l’avoir vu autour de moi, cet homme pourrait réussir à vous amadouer dans un instant où vous vous sentez un peu plus faible ou seule. J’ai vu pas mal de copines me dire « cette fois c’est fini », être vraiment motivées à en finir avec une relation compliquée et retourner dans les bras de leur ex seulement quelques mois après.
Le but de cet exercice va être de parler à votre futur moi qui sera peut-être tenté de revenir avec cet homme qui ne vous convient pas. Voici le mode d’emploi que j’ai crée pour vous aider à écrire cette lettre.
Pensez à vous dans quelques mois et écrivez-vous une lettre:
- Commencez votre lettre en vous disant « Chère (votre prénom). Et tutoyez-vous dans la lettre, comme si vous parliez à votre meilleure amie.
- Notez tous les défauts de l’homme avec qui vous êtes.
- Notez pourquoi vous souhaiter quitter cet homme.
- Notez comment cet homme peut s’y prendre pour tenter de vous faire revenir avec lui.
- Notez pour quelle raison vous pourriez être tentée de revenir avec lui.
- Essayez de vous raisonner à ne pas revenir avec cet homme. Notez pour quelle raison il ne faut surtout pas revenir avec lui.
- Notez toutes vos qualités.
- Notez quel genre d’homme et quelle genre de relations vous méritez.
- Enfin, finissez la lettre en vous disant « je t’aime »
Gardez cette lettre et dès que vous ressentirez le besoin de contacter ou de revoir cet homme relisez la!