Souvent, quand nous nous dévalorisons, c’est parce que nous nous comparons aux autres femmes, en particulier celles que nous admirons le plus. A ce moment là, peut alors naître un dialogue en nous qui ressemble à ça:

– Je ne suis pas aussi belle que cette fille.

– J’aimerais être aussi mince, grande, musclée, classe, (rajoutez toutes les qualités que vous voulez) que cette fille.

– Pourquoi je ne suis pas comme elle? Si seulement je pouvais…. mais c’est impossible!