Ceci est la suite de la chronique du livre the Rules, cliquez sur ce lien pour voir le début de la chronique.

21- Positivez (et autres conseils pour les rencontres par petites annonces).

La photo a beaucoup plus d’importance que le texte, il faut en mettre une qui nous met en valeur.On peut très bien écrire une petite annonce sans avoir l’air désespérée! Le tout est d’aller à l’essentiel (pas plus de 4 à 5 lignes) et d’écrire une annonce aussi agréable à lire qu’un slogan de pub. On doit veiller à ne donner que des informations basiques (sexe, couleur cheveux, profession) et ne pas rentrer dans les détails (passé amoureux, enfants). Il est important de dire exactement quel genre d’homme on recherche dans son annonce, ainsi ça permet de cibler davantage les personnes qui nous contacteront. Pour répondre à une petite annonce, il faut faire très simple, juste signaler que l’annonce nous a intéressé et ne surtout pas parler d’engagement (mariage, enfant).

22- Ne vivez pas ensemble, ne laissez pas vos affaires chez lui.

Il faut éviter de vivre avec un homme tant qu’il n’a pas décidé de s’engager avec nous. Attention, si un homme ne nous aime pas dès le départ, vivre avec lui n’y changera rien. Il ne faut pas voir la vie à deux comme un moyen de tester ses sentiments. Parfois, c’est justement en prenant de la distance avec un homme qu’on teste ses sentiments. Comme une femme indépendante, ne laissons pas nos affaires traîner chez lui et terminons les moments qu’on passe avec lui la première.

 

23- Ne fréquentez pas un homme marié.

Fréquenter un homme marié c’est perdre son temps, c’est vivre en permanence dans l’attente de le voir ou dans l’espoir qu’il quitte sa femme pour nous. C’est passer en second. Même si un homme marié nous plait énormément, il faut bien se dire qu’il n’est pas disponible pour nous et qu’il y a sûrement un homme célibataire comme lui qui nous attend quelque part. La seule relation qu’on peut avoir avec lui est une relation amicale. Rien de plus.

24- Ne l’intégrez pas trop tôt dans votre famille (et autres conseils destinés aux femmes qui ont des enfants)

Quand on a des enfants, il ne faut pas amener le sujet trop tôt (pas le jour de la rencontre). Quand on en parle, il vaut mieux éviter de trop rentrer dans les détails de notre passé amoureux ou de l’éducation de notre (nos) enfant( s). Ce qui l’intéresse avant tout c’est NOUS et non pas notre famille. On peut profiter aussi des sorties avec les enfants pour socialiser, ça peut-être l’occasion de rencontrer des pères célibataires.

 

25- Entraînez-vous, encore et encore!

On doit essayer d’appliquer toutes les règles tout le temps et sur tous les hommes. Biensûr au début ce n’est pas évident, on brîse les règles puis on y revient. Assimiler les règles, c’est comme pratiquer un sport: il faut s’entraîner jusqu’à ce qu’on soit au point. L’important est de penser aux résultats qu’on peut obtenir à long terme en suivant les règles: être mieux traitée par les hommes, prendre conscience de qui nous aime vraiment, et arrêter de courir après des hommes qui ne veulent pas vraiment de nous.

26- Fiancée? Mariée? Vous avez encore besoin des Règles.

Si on a découvert les règles une fois qu’on est déjà en couple,il se peut que notre partenaire se comporte mal à notre égard. On ne peut pas refaire les règles du début, mais il n’est jamais trop tard pour appliquer certaines d’entre elles:

1. 1. Eviter de l’appeler souvent au travail et quand on le fait être brève et ne pas parler sentiments.
2. 2. Ne pas être demandeuse de sexe: le laisser demander en 1er.
3. 3. Prendre soin de soi: s’habiller et se maquiller comme si on avait un rendez-vous galant.
4. 4. Etre indépendante: prévoir des sorties avec nos amies (cinéma, shopping etc), ainsi on n’est pas à sa disposition.
5. 5. Plutôt que de lui demander d’arrêter ses loisirs pour nous, s’occuper encore plus que lui (sport, activités…)

27- Vos amis et vos parents trouvent les Règles idiotes? Ne vous laissez pas influencer!

On s’est rendue compte qu’être naturelle avec les hommes ne fonctionnait pas, c’est pour cela qu’on a décidé de suivre les règles. Cependant certaines personnes ne sont pas convaincues: nos amies peuvent penser qu’utiliser les règles est malhonnête, des couples pourront nous donner des contre-exemple pour nous le prouver. Dans ce cas il ne sert à rien de s’énerver ou de se disputer avec eux, une fois qu’on aura suivi les règles les résultats parleront d’eux-même et prouveront leur efficacité. Il est important de trouver des amies qui sont d’accord avec nous et nous soutiendront pour suivre les règles.

28- Quelques règles à suivre pour affronter l’adolescence. (les règles pour le lycée)

1. Si on a des problèmes de peau, consulter un dermatologue.
2. S’acheter des beaux vêtements mais se maquiller léger.
3. Ne pas parler à un garçon qui nous plait en premier, ne pas jouer à la “pote” avec lui. Ne pas l’inviter en premier.
4. Profiter de toutes les occasions de sortir (plage, cinéma, fêtes etc)
5. Attendre d’être dans une relation stable pour faire l’amour. Utiliser le préservatif et la pilule.
6. Ce n’est pas parce qu’un garçon joli et cool fume, boit, ou prend de la drogue qu’on doit en faire de même.
7. Faire du sport: c’est bénéfique pour le corps et la vie sociale.
8. Etre un minimum à la mode
9. Agir de manière confiante (même si on ne se sent pas ainsi).
10. Faire passer ses études avant un garçon, si une université est bénéfique pour nous mais qu’elle est loin de lui, ne pas y renoncer. Le laisser nous appeler et venir nous voir, et ne pas passer tous les week-end avec lui.

 

 

29- Soyez une étudiante modèle. (les règles pour l’université)

Ce qu’il ne faut pas faire:

1. Eviter d’apprendre l’emploi du temps d’un homme qui nous plait et de le suivre dans le campus.
2. Ne pas traîner dans le hall pendant des heures dans l’espoir de le voir passer quelques minutes.
3. Ne pas demander à nos amies de jouer les médiatrices.
4. Ne pas écouter ses cds préféres en boucle.
5. Ne pas le copier dans ses habitudes: sport, activités…
6. Ne pas lui proposer de l’aide pour ses cours.
7. Ne pas travailler en privé avec un homme qu’on ne connait pas. Toujours prévenir ses copines si on invite quelqu’un chez soi.

Ce qu’il faut faire:

1. Etudier (on est là pour ça à la base!)
2. Faire attention à ce qu’on mange (pas de pizzas 24h/24, sinon la ligne…)
3. Bien se maquiller (s’inspirer des maquillages dans les magazines)
4. S’investir dans une activité qu’on aime (mixte si possible)
5. Sortir le week-end.
6. Prévoir un projet de vie et un projet de carrière (et ne pas le perdre de vue!)

 

30- Au suivant! ou comment positiver après une rupture.

Quand on vient de se faire quitter, notre réaction naturelle est de rester enfermée chez soi, ne plus prendre soin de soi,  écouter des musiques tristes, jurer que c’était le seul mec bien qui existait sur cette terre, pleurer pendant des heures, parler de lui sans arrêt… La règle c’est de s’autoriser à avoir une telle attitude pendant 2 jours et pas plus! Une fois 2 jours passés, on met une belle robe, on se maquille bien et on se rend à la prochaine soirée. On ne le contacte plus et on se dit qu’on trouvera bien un autre homme fait pour nous. Bref, malgré notre tristesse, on ne s’arrête pas de vivre à cause de lui.

 

31- Ne discutez pas des règles avec votre psy.

Certains psys penseront que c’est manipulateur ou malhonnête et nous encourageront à nous montrer ouverte et vulnérable ce qui ne marche pas avec les hommes. La psychothérapie est bien pour devenir une meilleure personne. Mais si devenir une meilleure personne nous aidait à trouver l’homme de notre vie ça se saurait…

 

32- N’enfreignez pas les Règles.

Même en couple, il faut toujours continuer à suivre les règles. Parfois, on a brisé les règles à tel point qu’il ne sent plus amoureux ou qu’il a des doutes sur ses sentiments. Dans ce cas là, tout ce qui nous reste à faire est de le laisser s’éloigner ou nous éloigner et faire ses plans de son côtés. S’il s’aperçoit qu’il a fait une erreur il rappellera et essayera de nous reconquérir. S’il ne revient pas, on appliquera mieux les règles dans notre prochaine relation.

33- Suivez les Règles et vous serez heureuse pour toujours.

Ce qui nous motive à suivre les règles, c’est de voir les résultats que ça nous apporte. Quand on suit les règles avec un homme:

• Il a envie de se marier avec nous sans qu’on lui parle mariage.
• Il cherche à être proche de nous.
• Il est romantique.
• Il accepte nos défauts, il nous aime comme on est.
• Il est aux petits soins avec nous.
• Il a envie de passer beaucoup de temps avec nous.
• On n’a pas peur de le perdre.
• Il pense qu’on est la femme la plus magnifique même si ce n’est pas le cas. Il nous trouve plus belle que toutes les autres femmes.

 

34- Aimez seulement qui vous aime.

Quand on s’aime et qu’on prend soin de soi, on ne s’intéresse plus aux hommes susceptibles de nous faire souffrir mais seulement à ceux qui sont dignes de notre amour. On se dit qu’on mérite d’être aimée, donc on ne court pas après quelqu’un qui ne nous as pas remarqué ou qui ne veut pas de nous.

35- Soyez agréable à vivre.

Suivre les règles, c’est montrer qu’on est difficile à avoir mais une fois qu’il nous as eu il faut nous montrer facile à vivre.

• Ne pas fouiller ses affaires ou ouvrir sa boîte mail.
• Ne pas s’énerver ou élever la voix pour des choses sans importance.
• Ne pas le forcer à faire (ou ne pas faire quelque chose)
• Etre reconnaissante pour ce qu’il nous apporte au quotidien plutôt que de demander toujours plus.
• Changer notre réaction à son égard plutôt que de vouloir le changer.
• Profiter au maximum des bons moments passés ensemble. Et pendant les mauvais moments se rappeler les raisons pour lesquelles on s’est mis en couple ou on s’est mariés.
• Quand on est stressé, se recentrer sur soi plutôt que de se servir de l’autre comme souffre-douleur: aller au spa, faire du sport, méditer ou tout autre activité qui nous fait du bien.

 

12 règles bonus

1. 1. Quand il nous propose de sortir, attendre 5 secondes avant de lui dire oui.
2. 2. Ne pas l’appeler même quand on culpabilise. S’il nous demande de l’appeler, le faire une seule fois.
3. 3. Accepter l’endroit où il nous emmène même si on aurait préféré autre chose.
4. 4. Quand on se tient la main, lâcher la main la première.
5. 5. Si on est de nature trop gentille avec les hommes suivre les règles comme si on suivait une discipline militaire. Si ce n’est pas le cas, suivre les règles de manière plus décontractée.
6. 6. S’il a tendance à nous prendre pour acquise et à jouer le bad-boy, le prévenir au dernier moment qu’on part en week-end.
7. 7. Si on n’est pas sûre de lui, faire une soirée à 4 avec une copine qui suit les règles pour nous dire ce qu’elle en pense.
8. 8. Ne pas faire trop attention à ses paroles, pour un homme les actes comptent plus que les paroles.
9. 9. Ne pas lui faire sentir qu’on a peur de se retrouver sans lui ou de le perdre.
10. 10. Ne pas s’énerver s’il met plus de temps que prévu à faire sa demande en mariage.
11. 11. Ne pas se laisser aller physiquement: continuer à faire du sport et à se faire belle.
12. 12. Se cultiver un minimum (journaux, lectures,tv) pour pouvoir avoir avec lui d’autres sujets de conversation que le travail.

Mon avis

Ce que je n’ai pas aimé dans ce livre:

C’est difficile d’être enthousiaste à l’idée de suivre les règles car tant qu’on ne les a pas testées par soi-même on peut être méfiante. En effet, ces règles vont pour la plupart à l’inverse de ce que nous les femmes faisons naturellement. Les auteurs du livres ont tendance à dire et à penser qu’elles ont les meilleurs conseils du monde et que grâce à elles, on ne sera plus jamais malheureuse en amour. Alors oui biensûr, on a envie d’y croire mais ce côté “détenteur de la vérité” qu’adoptent les auteurs peut être agaçant. On peut avoir l’impression qu’elles en font trop.

 

Ce que j’ai aimé dans ce livre:

Cependant il faut bien admettre qu’il y a beaucoup de vrai dans ce livre. Les hommes y sont décrits avec pas mal de réalisme. Ce livre a été écrit en 1996, bien avant le livre “Pourquoi les hommes adorent les chieuses”. Pourtant on y retrouve à peu près les mêmes principes. On nous explique pourquoi ne pas être une (trop) gentille fille, et les conséquences négatives que cela peut amener dans notre relation aux hommes. Sauf que le terme “chieuse” est remplacé ici par “Rules girl”, que l’on peut traduire en français par: “la fille qui suit les règles”. Mais je trouve que le livre “the Rules” est bien plus concret, et nous donne des moyens faciles d’appliquer les conseils. C’est clair et précis, il n’y a aucune ambigüité. On peut appliquer les règles les yeux fermés et voir si ça marche, j’ai apprécié ce concept qui nous permet de tester l’efficacité de cette méthode.

Ma note:

4/5

Qu’est-ce qui me pousse à vouloir suivre les règles?

• Les deux auteurs sont mariées depuis qu’elle les ont suivies.
•  Le magazine Elle à New-York place le livre “the Rules” parmi les meilleurs livres de développement personnel avec entre autres les livres suivants: “Le chemin le moins fréquenté”, “Les 7 habitudes de ceux qui réalisent tout ce qu’ils entreprennent”, “Bouillon de poulet pour l’âme”, “Les hommes viennent de Mars et les femmes viennent de Venus” et “Ces gens qui ont peur d’avoir peur”.
• Je me suis rendue compte par moi-même qu’agir à l’inverse des règles, de manière trop spontanée ou gentille, même avec un homme qui nous aime, mène la plupart du temps au désastre…
•  La chanteuse Beyoncé dit que c’est son livre préféré (oui je sais ce n’est pas un argument objectif )!

Donc je vais tester les règles dès maintenant et si je vois des changements, vous aurez de mes nouvelles…

Et vous, que pensez vous de ces règles, est-ce qu’elles vous inspirent?

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